Popis

je specializovaná masážní technika zaměřená na regeneraci svalů, uvolnění přetížení a podporu správné funkce pohybového aparátu. Využívá kombinaci intenzivnějších hmatů a cílené práce se svalovýSportovní masáž je specializovaná masážní technika zaměřená na regeneraci svalů, uvolnění přetížení a podporu správné funkce pohybového aparátu. Využívá kombinaci intenzivnějších hmatů a cílené práce se svalovým napětím tak, aby pomohla tělu rychleji regenerovat, zlepšit pohyblivost a předcházet bolestem či svalovým dysbalancím.
Je vhodná nejen pro sportovce, ale pro každého, kdo své tělo zatěžuje fyzicky nebo dlouhodobým jednostranným přetížením. Sportovní masáž pomáhá při ztuhlosti svalů, bolestech zad a šíje, únavě i pocitu těžkých nohou. Díky individuálnímu přístupu je intenzita masáže vždy přizpůsobena aktuálním potřebám klienta.
Pravidelná sportovní masáž podporuje regeneraci organismu, zlepšuje prokrvení svalů a přispívá k celkové fyzické i psychické pohodě.
m napětím tak, aby pomohla tělu rychleji regenerovat, zlepšit pohyblivost a předcházet bolestem či svalovým dysbalancím.